Wat betekenen doelen voor jou?

Wat betekenen doelen voor jou?

Sinds mijn vorige blog heb ik veel mensen gesproken over hun doelen voor 2019. Mooie gesprekken, niet alleen over de doelen zelf, maar ook over wat deze doelen voor iemand betekenen. Wat me opvalt is hoe verschillend mensen met doelen omgaan. Wil je wel doelen...
Wat wil jij bereiken in 2019?

Wat wil jij bereiken in 2019?

We denken vaak aan concrete dingen, zoals een nieuwe baan, een nieuw huis, een examen halen, maar is dat het mooiste wat je uit het nieuwe jaar kunt halen? Maakt dat je gelukkig? Als ik doorvraag bij mensen naar wat hen gelukkig maakt, dan krijg ik vaak antwoorden als...
Angst…

Angst…

Wat doet angst met je? Voel je je door deze vraag alleen al minder op je gemak? Dat is een heel gewone reactie. Waar angst is, is gevaar. En waar gevaar is, kun je je niet ontspannen. Wat mij opvalt als trainer/coach, is hoe universeel angst is en hoeveel invloed dit...
Denk jij of doe jij?

Denk jij of doe jij?

Er komen allerlei situaties op ons pad. Eenvoudige situaties waarbij je meteen actie onderneemt, maar ook situaties waarbij je eerst wilt nadenken over wat je het beste kunt doen. En natuurlijk de lastige situaties, waarbij je nachten wakker ligt en maar blijft...
Wil je meer tijd voor jezelf?

Wil je meer tijd voor jezelf?

Je hebt een druk leven. Gezin, werk, sporten, vrienden en vriendinnen. Het lijkt er bij te horen. Iedereen heeft het tegenwoordig toch druk? Maar eigenlijk zou je wel wat meer tijd voor jezelf willen. Niet geleefd worden, maar zelf keuzes maken. Niet alleen maar klaar...